José Luis y Merche mi más enhorabuena por la perdida de peso. Quería preguntaros acerca de qué desayunan y meriendan por favor... Muchas gracias y ánimo compañeros ante la lucha contra el peso, jeje

¡¡¡Hola Jose Luis y Merche!!! Felicidades por hacerlo tan bien, y no fallar ni un reto. Sois un ejemplo este equipo. ¿Como le haceis para no caer con la tentacion de cosas no saludables?, Merche, a mi tambien me pierden los churros con chocolate jejejejee Y Jose Luis que bueno que ya estas bien. Y seguid asi vecinos!!!!!

¿Os resulta cada vez más difícil perder peso?

¡¡¡Hola Jose Luis y Merche!!! Un abrazo con mucho cariño chicos. Me encanto la fiesta saludable que preparaste Merche, ¿Cual fue el menu?, Y Jose Luis ¿tu hiciste esos sombreros tan monos?, y me da mucho gusto que ya saliste del hospital y no fue nada.

¡Hola mamá! Estoy muy orgullosa de tu paso por el programa. Has conseguido avanzar muchísimo en muy poco tiempo y me encanta verte tan feliz, animada y activa. ¡Sigue así! Y... a parte de todo esto, una pregunta para ambos: ¿cómo os sentíais cuando os dijeron que estábais dentro de La Báscula y cómo os sentís hoy? ¿Además del peso, qué ha cambiado en estos meses en vuestras vidas? ¡Un abrazo!

Antes de entrar en el programa, ¿pensabais que sin pasar hambre podíais llevar una vida saludable y bajar de peso?

José Luís como haces para sobrellevar el dolor de cuerpo del gym y volver otra vez y así consecutivamente.?

¿Como lleváis la incógnita del peso durante la semana? ¿Notáis que habéis perdido o a veces os pesáis pensando que os vais a llevar una sorpresa?

Merche que tal llevas las coñas de mojame el churri????

José Luís que se siente al poder llevar a tus nietos al parque y volver ha hacer cosas que llevabas tanto tiempo sin hacer?

En la mitad del plato que se compone de verdura, ¿se puede tomar gazpachos y purés en vez de siempre la verdura entera?

Que echáis más de menos de la comida I vuestros antiguos hábitos?

¿Qué se siente siendo el equipo que ha conseguido todos y cada uno de los retos propuestos?

José Luis, ¿hay algún capricho alimenticio que eches realmente de menos?

Merche, yo he notado que después de una semana sin tomar tanto dulce el cuerpo ya no me lo pide como antes, ¿te pasa a ti también? O ¿te sigue apeteciendo de vez en cuando?

¿Qué es lo más positivo que os lleváis de esta nueva forma de vida?

Qué es lo que más te ha costado?

Te reconoces en el espejo?

Que te ha hecho tener tanta fuerza de voluntad?

Estas concienciado a cuidarte toda
tu vida?

Seguimos el programa desde Sevilla y la pregunta es para jose luis ... en que ha cambiado tu vida desde que estas en la báscula ?

Merche. Quería saber porque te llaman pionona y quien te lo puso. Gracias.

Como has cambiado tu salud en este tiempo.

Lo mío no es una pregunta. Os quiero dar la enhorabuena por todo lo que estáis consiguiendo, sois un ejemplo para muchos alcalainos. Veo mucho a José Luis en el gimnasio y siempre que tengo la oportunidad le felicito por la gran labor que hace. Un besito

Que es lo que más valoras en tu paso por la báscula, ¿porque salia siempre los últimos, me tenéis enganchado hasta que termina el programa.
Por cierto muy educativo y ameno.
Sois unos campeones.